公司简介金蝉瑜伽由知名瑜伽导师,金蝉创始人、中国瑜伽联盟副主席孙和平于2002年6月创办,现借助金蝉健美健身俱乐部进行企业化运营,其以瑜伽和肚皮舞培训为主,并兼体育舞蹈等主流舞蹈、体操培训和节目演出,是专业多元化型的俱乐部,深受广大学员的喜爱www.53xinxi.com53信息网。部下设金蝉瑜伽馆、金蝉演艺团、策划业务部、网络技术部、客服部、培训部等专职部门,更好更人性化地为广大关爱自己、关注健康的人群提供优质服务。孙和平老师有20余年瑜伽教学经验,荣获全国瑜伽行业贡献奖、育才成就奖、历经中国瑜伽大赛裁判长,各大媒体、电视台、报纸相继多次报道传播瑜伽文化的事迹,培训出壹千多名国内外优秀瑜伽导师,主教理疗瑜伽、综合瑜伽、双人瑜伽、球上瑜伽、少儿瑜伽、亲子瑜伽、伸展带瑜伽、水上瑜伽、普拉提以及上课的编排技巧等53信息网。十年来,金蝉瑜伽凭借”专业、独特、进取、创新、博爱、健康”的理念打造品牌,以”人生更精彩”为宗旨传授瑜伽艺术文化,并且已经成为中山市瑜伽培训第一品牌,中山市好的瑜伽馆。其中,水中瑜伽是孙和平老师在2001年精心创编而成5.3.x.i.n.x.i.c.o.m。水中瑜伽大的特点是借用水上浮力达到平衡,更好地舒展肢体,高难度的体式在水中可以完美地完成。很享受、很快乐、很养身,在养生养颜中完成,能更好地增强肺扩量,强身健体,有利于骨骼生长,开发右脑来自www.53xinxi.com。具有艺术性,调理性、观赏性、协调性、平衡性、表演性,是一种新兴时尚、美丽养生运动。金蝉瑜伽文化馆,瑜伽初中高级教练导师班,常年开课,随到随学,滚动教学,2人以上报名可亨受常年9折优惠一瑜伽对象主要针对:有意愿发展成为瑜伽教练者;基础还不够扎实的瑜伽练习者;以及广大瑜伽爱好者www.53xinxi.com。二练习方式:1.全日制班200小时初中高级私教教练培训时间:(两个月)周一至周五:(每天5个小时课程,周末休息自我练习)上午900至1130下午200至4 30结课考核形式:理论考核+实践编排+上课实操+20小时会员课实习助教2. 弹性学习初中高级教练培训课程,包括:(灵活安排时间按满200小时)A. 基础练习120小时(自由选择时间课程完成练习)B. 理论学习80小时(瑜伽哲学+基础解剖学+课程编排原理+教学纠正技巧)C. 完成考核+会员课实习助教(20小时)完成教练课程的学员,本馆根据考核成绩安排,优异者留馆,以及参与外场瑜伽教练实习工作!欢三瑜伽内容:瑜伽教练导师课程学习时间共计200小时,学习模块是以传统哈他瑜伽,(瑜伽动作体式、瑜伽呼吸控制法、瑜伽静坐放松、瑜伽理疗)为主线,同时以瑜伽解剖学、运动生理学、瑜伽八支哲学、阿育吠陀营养养生学为辅助,为学员全面的了解学习瑜伽。共设12个知识模块Rwl。模块1:瑜伽的历史基础理论知识:一 瑜伽历史基础二 瑜伽分类益处三 瑜伽经八支哲学大树哲学模块2:瑜伽解剖学、生理学等一 瑜伽解剖学及运用(杠杆原理等)二 瑜伽生理学及运用(闭锁链原理等)三 运动健身原理(力量垂直线和重力线、反重力线的运用等)模块3:初级瑜伽体式动作学习:一 站姿动作;前弯(原理)二 跪姿动作;平衡(原理)三 坐姿动作;扭转(原理)四 俯卧动作;后弯(原理)五 仰卧动作;核心放松六 倒立动作:反转(技巧)模块4:瑜伽阿育吠陀营养学模块5:瑜伽呼吸控制法腹式呼吸;胸式呼吸;左右脉经络呼吸等模块6:瑜伽静坐休息放松瑜伽静坐冥想;瑜伽休息术以上为初中级教练班100小时课程内容模块7:高级瑜伽体式学习模块8: 一 瑜伽艾扬格精准正位(深层剖析单个体式技巧)二 瑜伽慢性病理疗(肩颈,脊柱侧弯,长短腿等)模块9:美国热,HOT 瑜伽,经典bikram 高温瑜伽体式学习深度技术分析模块10:特色瑜伽课程学习:塑球瑜伽;舞韵瑜伽;双人瑜伽模块11:瑜伽收束收契法;瑜伽清洁法;艾扬格辅助呼吸法学习模块12:自我练习套路编排及原理一 自我练习套路编排二 课程管理(课程编排原理,教学技巧)以上为瑜伽高级私教100小时课程内容四练习费用初中级教练班: 4880元(100小时课程)高级私教教练班: 4080元(100小时课程 )连报初中高级教练导师课程: 6800元(200小时)五联系人:孙和平老师 金蝉瑜伽微网:zsjcyj欢迎来电预约免费上体验课
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